Aktiivista istumista
Keinumekanismin ansiosta treenaat Salli Swingillä huomaamattasi koko päivän! Liikkuva istuin mukailee kehon liikkeitä ja erilaiset eteen ja sivulle tehtävät taivutukset toimivat pilates-liikkeiden tavoin vahvistaen alaselän, lantion alueen ja vatsan lihaksia. Kaksiosainen liikkumista mukaileva istuin aktivoi myös lantionpohjan lihaksia, mistä on hyötyä esimerkiksi synnyttäneille ja ikääntyneille naisille.
Liikkuva istuin auttaa säilyttämään selän luonnollisen notkon myös työtehtävissä, jotka tapahtuvat eteenpäin kurottaen. Kun istut tuolille ohjeen mukaisesti, ylävartalossa säilyy seisomaryhdin mukainen oikea asento ja istuin myötäilee liikkeitäsi. Swing toimii erinomaisesti eri työntekijöiden yhteisenä työtuolina, koska siinä ei ole erillisiä säätömahdollisuuksia eikä niiden valitsemiseen näin ollen mene aikaa.